画面が横に倒れた. 基に戻す方法を教えて下さい;　宜しく

自動的に回転する設定になっているのだと思います。
縦に垂直に持ってみてください。

また、日本は地震ですか？
　自分の手で起こしましょう。

ご本人も横になっちゃえば?

小さいテレビを寝ながら見るときに９０度横に倒してみた。
時間が経つと慣れる。