なんか突然文字やらアイコンやらすべてのものが大きく表示されるようになってしまいました!!元のサイズに直したいのですがどうしたらいいのでしょうか？？

コントロールパネルにある「ユーザー補助のオプション」をいじってしまったのではないでしょうか。チェックしてみてください。 　

画面のプロパティにある[画面の解像度]かもしれませんね。