Outlook Expressのメールの受信日時がおかしなことに、正確な時間の４時間先になってしまいます。ちなみに、送信日時とパソコンの右下の時刻と、コントロールパネル→地域の時間はあっています。受信日時をきちんとバンクーバーの時間に合わせる方法を知っている方がいらっしゃいましたら、ぜひアドバイスお願いいたします。。。。

特定の相手なら、送信側の設定ミスとも考えられます。受信時刻は　メールサーバーがメールを受け取った時間です。 　

コントロールパネルの、時間と日付（Date and Time）のタイムゾーンが間違っているのではないですか？
バンクーバーは、PST（太平洋標準時）です。そこがPST(-8:00)になっていることを確かめてください。

パソコンは日付を全世界でひとつのものと認識しています。
そして、パソコンに表示させる時点で、タイムゾーン情報を使って、その地域にあわせた時間に表示しなおします。
ですから、4時間先が表示されるということは、その時点で4時間先の時刻になっている地域にタイムゾーンが設定されているのだと思います。

タイムゾーンを変えると、パソコンの表示も4時間先になりますので、手動でバンクーバー時間に戻しましょう。 　

さっそくのお返事ありがとうございました。太平洋時間でなく、大西洋にして、間違って設定していたようです。。。。お陰で何が違うのか再確認する機会となり、受信日時もきちんと直りました。ご親切にありがとうございました。