しょうがないじゃん（仕方ない）

って英語でなんていうのですか？？

たとえば、人がたくさん入っているレストランで
店員さんがとてもいぞがしいので、なかなかオーダー
をとってもらえない。こういう状況の時に、「忙しい
そうだから、店員さんが僕のテーブルになかなか来て
くれないのは、しょうがないか・・・」といった感じです。

他の例文を出すと、
上司が土日出勤してくる。部下A君は土日出勤するよう
命令された。部下A君は、土日にどうしても友達と会う
約束をしていて、出勤したくない。しかし、出勤しな
ければ、今後冷遇される可能性大。そんなとき、
「しょうがない。出勤しようかな」という時の
「しょうがない」です。

英語には、日本語でいう「しょうがない」とまったく同じ
ニュアンスはないかもしれなせんが、僕なりに考えた英文は
下記のとおりです。


It cannot help.(しょうがない）
（↑これイディオム単独で使えますか？）

もしだめなら、下のような文章にしなければなりませんか？
I have no choice but to go to my company on weekend.
It cannot help going to my company on weekend.

わかるかた教えてください。

I can’t help it.ってホストの子供は言ってましたけど。
　

No ginger.

失礼いたしました。旦那がいつもこういうくだらないこというもんだから、つい。。。

　

「しょうがない」と言いたい時に　I can’t help it.って言うのも使えると思いますが、
トピ主さんのような例のシチュエーションだと、私は　”Ｏｈ　ｗｅｌｌ”って言います。
It’s so busy here. The server won’t be able to take our oeder for a while. Oh well.
It seems like I have to go to work on weekend. Because my boss wants me to. Oh well.
出勤するは、go to my company ではなく　go to work です。
　

どちらの例も直訳は難しいと思います。　ので直訳にはなっていません、あしからず。　

最初の例なら
The servers look so busy. I guess I just have to wait until someone comes to our table.
（でもこっちではサーバーが来なくてもしょうがない・・・なんて優しいことを言う人はほとんどいないでしょうけど。）
二つ目の例なら
I guess I don’t have a choice in the matter. I have to go to work.

トピ主さんがあげた例文は、一つ目はいいですが二つ目はちょっと違うかな。　
It cannot be helped という表現はありますが、会社に行くか行かないかはその人の意思で決めることですから、 It cannot be helped や I can’t help but という表現は使わないでしょうね。　

このほかにも
There is nothing I (we) can do about it.　どうもできないでしょ。
Well, what can we do about it anyway?　でもどうにもできないでしょ？
It is not up to me (us).　私（たち）がどうにかできる問題じゃないし。
というような表現のしかたもできるかと思います。 　

There is nothing i can doって言うらしいです。私の友達が言ってました。 　

that’s happened.　「よくあることさ（だから、しょうがないよ）」と言ってました。ジェスチャーは両手を広げてアーアって感じです。 　

Stuff happens. そういうこともあるさ。　と諦めてる表現もありますよね。
普通は　Shit happensといいますが　stuff happens より下品です。
Such is life. も同じような表現だと思います。