bamboo-copter(竹とんぼ)の遊び方の説明についてこちらの英訳をお願いします。長文ですがどうぞよろしくお願いします。

「まずは飛ばしやすい環境を選びます。慣れていない内はあらぬ方向に飛んでしまうので、周囲に人がいない事をしっかり確認しておきましょう。いざ飛ばす時には、力まず自然に飛ばそうと言う位で丁度良いです、肘を軽く曲げて竹とんぼは心持ち斜め上に向けます。両手を合わせ、手の真ん中ではなく指の付け根辺りで平行にして竹とんぼを持つ様にするのがポイントです。その状態から利き手を使って回転させながら、利き手を一気に押し出してすばやく引く事で上手く行えば飛ぶはずです。」

ここを利用されるのは初めてでしょうか？
ここは通訳、翻訳コーナーではありません。
まずはご自分でできるだけ英語にしてみてここに載せれば沢山の方に添削してもらえますよ。