数字を言われればなかなか聞き取れません
電話番号、住所、生年月日、たとえば６５４ー７６５０ー９８７など言われれば、聞き取るのが難しいです。
何かいい訓練方法があれば教えて下さい

日本語を勉強されているんでしょうか？数字は何度も聞いて、耳で慣れるのが一番ですよ。わからないときは、聞きなおしましょう。これは英語でも一緒です。 　

これは、残念ですが「慣れ」しかないです。

私も最初は、これで苦労しました。電話だと聞き間違えると怖いので、とにかくメモ片手に、聞こえたまんま、カタカナで書き取って、電話を切ってから数字に直してました（ファイブ、フォー、ツー、とか書いてました）。

また、数字を英語で読むときも、実際に電話で話しをすると、なぜか間違えて読んでしまうので、これも数字ではなくスペルを書いて、そちらを読み上げました。

カレッジのアカウンティングの先生が言っていたのですが、カナダに移住して、長年住んで、どれだけ英語が流暢になっても、一番最後まで母国語の影響を受けるのは、数字だと言っていました。
英語を母国語並みに話している人が、数を数えたり暗算したりするときに、急に他の言語の数字をつぶやきだすことが多いらしいです。

ただ、電話番号や番地であれば、読み方だけの問題なので、比較的短期に慣れることができると思います。

慣れるために、数字の羅列（電話番号など）を音読しまくるという手があります。バカらしいようですが、こういう方法しかないです