「しかたがないよ」って皆さんどのように言われますか？いつも言いたいのに悩みます。。。Can’t help doingや、 if you mast you mastなどが辞書にはでてくるのですが。どなたか教えてください。

シチュエーションにもよるんじゃないでしょうか。
職場でミスした時によく「I don’t blame you.」ってのは言われます。
直訳するとあなたをせめません、と堅いですが実際はすごくカジュアルな表現のようです。あとは、there’s nothing for that. とか。そうするしかなかったんだから、みたいな感じで。 　

えっと、私はいつもIt can’t be helped.と言ってます。Res1さんの言うとおり、状況によります。時には”That’s fine."でよいときもあるし、”You can’t do anthing about it."になる時もあると思います。参考になったら幸いです（＾＾）