普段は結構風邪ひかないんですが、子供ができてから寝不足が続くのでよくひくみたいです。手洗い、うがいも気をつけてやっているのにあんまり効果がないようです。母乳なので日本から持ってきたパブロンゴールドも飲めません。風邪をひいての赤ちゃんの世話は大変なので、何か良い知恵ありましたらお願いします。

私も授乳中で、昨日から鼻風邪をひきそうっていう状態です。。。私の場合、手洗い、うがいの他にビタミンをたくさん取るようにしています。あと、引き続きマタニティー用のマルチビタミンを取っています。風邪をひきそうとか体調が良くない時は、朝起きてからと夜寝る前にも飲んでいます。けっこう効果ありますよ。あと、どうしようもない時は、葛根湯や青・・・（名前ど忘れ）なんかの漢方も授乳中でもＯＫなので飲んでいます。あとは、とにかくよく食べて寝るですね。 　

私も１人目出産後の授乳期間中体調を何度も崩しました。
現在２人目を出産し１ヶ月がたちます。上の子の世話もあるのでカゼなどひけません。

ネットで色々検索し、「ホメオパシー」にたどり着きました。
検索して見て下さい。
メディカルハーブですがドイツのマリエン薬局から輸入することも可能ですよ。
ＥＵ圏内でも薬事法が厳しいドイツで認可されている治療法です。
化学成分は含まれていないので副作用がないので赤ちゃんから妊婦・授乳中のママでも使用可能です。