只今母乳で、子育てをしております。

母乳の出が良いので、母乳を保存したいと思っておりますが、温めなおす時は、電子レンジを使っても大丈夫なのでしょうか？

もしくは鍋等でお湯を沸かして、そのお湯につけておいたりした方が、良いのでしょうか？

新米ママなので教えてください。

電子レンジは栄養素を壊すので使わず、お湯でもどしましょう。ナースに冊子をもらいませんでしたか？詳しくのってますよー 　

ありがとうございます。