ヨガスタジオ・オープンハウス（マタニティーヨガ）とポットラックパーティー
日　時：　2007年05月21日（水）午前10時〜午後２時半頃
　　　　　（ポットラックパーティー12ｐｍ〜）

内　容：　マタニティーヨガクラス
　　　　　（妊娠中の腰・背中・肩の痛みを和らげる運動、
　　　　　お産を麻酔無しで効率よく進めるためのテクニックを学びます）
　　　　　ヨガクラス後、陣痛シュミレーション体験です。
　　　　　
　　　　　上記が終わりましたらポットラックパーティーです。
　　　　　ポットラックパーティーはどなたでも参加できます。
　　　　　ポットラックパーティーのみ参加予定の方、メールか
　　　　　電話連絡頂けるとうれしいです。
対象者：　場所に限りがありますので、ヨガクラスは妊婦さんに限ります。
参加費：　＄１０現在通っている生徒さんはヨガチケットをお使いください
要予約：　上記の名前の横にあるメールをクリックしご予約ください。
連絡先：604-266-6378(自宅)、604-721-6378（携帯）
場　所：5410　Baillie St. Vancouver（場所は下記でご確認ください。）
http://www.mosmosfamily.com/map.html
持ち物：　ヨガマット（持っていらっしゃる方）、ハンドタオル２枚
注意事項：当日午前９時までに食事をお済ませください。

ヨガに興味のある方、自然分娩を希望されている方、前回無痛分娩で思うようなお産が出来なかったと思われる方、前回逆子等の理由以外で帝王切開で出産された方、是非ご参加ください。

バンクーバーに引っ越してきたばかりでお友達を探している方、お子さんの年齢は問いませんので、どうぞご参加ください。

＊＊ヨガ講座を受講するまでにドクターから了解を得てください＊＊

訂正

日時：５月２１日は（月）です。ビクトリアデー連休最終日です。 　

多くの方達から質問を受けましたので、こちらにも載せます。

ポットラックパーティーですが、予報は天気ではありますが気温が心配です。
寒いようでしたら急遽室内に変更いたしますので、集合場所はスタジオです。
１２時までに来れないようでしたら、上記連絡先までお電話ください。

ご家族皆さんの参加も大歓迎です。