Manuka Honey を購入したいと思ってるのですが、どんな効果があったか食べたことがある方、ご経験をお聞かせください。UMF１０以上がいいと聞いたのですが、それもどうなんでしょうか？

マヌカ・ハニーってニュージーランドの特産（？）ハチミツですよね？

殺菌効果が高いと言われているはずで、ティースプーン１杯を食膳に取るようにするといいと聞いたことがあります。胃潰瘍の原因にもなるピロリ菌を殺してくれたりするらしいので、胃腸が弱い人にはオススメみたいです。また、風邪予防にもいいみたいですよ。

味はちょっと癖というか苦味が少しあるように感じました。私の場合はハチミツというより薬と思って食していました。