例えば小額の場合でもクレジットカードでの買い物をした方が良いのでしょうか？

まさしく、そうです。
クレジットヒストリーを作るということは「私は借りたら必ず返済する人です」という証明をすることです。

借りないとあなたが返済する人だと証明することはできませんね？
ですから、少額でも使えるところでは必ずクレジットカードを使って、確実に返済することです。これでヒストリーが作れます。 　

クレジットヒストリーが悪いのを良くする方法として、多額を借りて次の月にしっかり返すとスコアが上がるそうです。 　

トピ主です。早速のご回答に感謝します。
明日からの買い物は小額でもクレジットカードにしようと思います。
有難うございました！
他に銀行に信用をつくる方法は何かあるのでしょうか。 　

便乗質問で申し訳ございませんが
カナダでクレジットカードって誰でも作れるのでしょうか？
マスター、AMEX、、VISA、JCBと持っていますが
すべて、日本のカードです。
VISAでもたまにGSでも日本のカードだから使えない。
って言われます。

お店などですぐに作れるのでしたら教えてください。 　

日本でAMEXをお持ちでしたら、こちらのAMEXだとすぐに作れると思います。他のカードは、カナダでのヒストリーがないと、最初は審査に通らないと思います。AMEXを作って、ヒストリーを作れば、じきに他のカードも作れるようになると思います。 　

私もクレジットヒストリーを作るために、クレジットカードを作りたいのですが、なかなか最初の1枚を作るのが難しいようです。
私は日本のAMEXを持っていないのですが、どこのクレジットカードだったら作りやすい、などありましたら教えて頂けますでしょうか？
　

私もカナダでのクレジットヒストリーがないと理由で最初はカードは作れませんでした。そこで私はシアーズのカード（利用限度額５００ドル）を作り小額の物を毎月買いきっちり返済してヒストリーを作りました。銀行の利用限度額の低いカードならヒストリーがなくても作れるのかもしれませんね。

ちなみに自分のクレジットヒストリーは毎年きちんとTransUnionやEquifaxでチェックするのをお勧めします。（無料です）Winnersのカード情報流出の件などもあるので。 　

最初の一枚がどうしても作れないのであれば、銀行のセキュアクレジットカードをオススメします。
これは、その銀行に○千ドルを担保として預けておくことを条件に発行してもらえるカードです。もちろん、そのお金は引き出せません。
銀行からすると、支払いが滞ったらその預金が担保なので安全ですね。

そこでカードを作って、とにかく使って、確実に返済するのです。
これで、しばらくすれば、他のカードも作れるようになるでしょう。
多少の元手は要りますが、確実な方法です。 　

私は最初に就職したとき　その会社が取引のある銀行でクレジットカードをつくることが出来ました。月額リミット＄５００からスタートでした。あれから６年が過ぎリミット額は＄８０００になったところで　ゴールドカードの無条件ｏｆｆｅｒきて　現在はリミット＄１００００です。ゴールドカードを持つための収入には到底及ばないのですが　毎月確実に支払ってきたのと、年に何回かは＄１０００を超える月額返済をキチンと行っていたことが評価されたようです。現在使用している某ゴールドカードはエアマイルとなるのでウレシイです。 　

ありがとうございます！なんだか希望が持てます。
シアーズに行ってクレジットカード作ってみようと思います。
そしてカードを使ってコツコツ返していくんですね。
ありがとうございました！！