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無回答 2021/05/31 13:35:14
筋トレやジョギングで基礎体力を付けるのもいいと思いますよ。
私も10年前に夫婦で楽しめる趣味としてテニスを始めたのですが、ラリーは続かず、隣のコートにボールが行ってしまい相手の試合を止めて謝ってという感じで楽しめず。
私の夫の場合は教えたがりでいろいろ言ってきて、それもウザくて夫婦仲が悪くなりそうで辞めました。
でも、何かしら運動はした方が良いということで、ジョギング、ジムで筋トレなどは習慣的にするようにしていました。
コロナになり、夫は友達とテニスに行けず、私もジムに行けずで、10年ぶりにまた夫婦でテニスを始めました。
この10年、球技は一切してなくて、持久力と筋力が付いただけですが、ラリーが続くようになってました。試合まではいかないけれど、少なくとも、正面に打ったはずのボールが横に行って隣の人を邪魔することは無くなって楽しめるようになりました。
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