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No.34749
硬いものが食べたい
by 無回答 from 無回答 2020/05/05 20:09:08

最近柔らかいものばかり食べていて、顎が弱りそうです。

何か自宅で簡単に作れて、噛み応えがある食べ物を教えてください。

うちで食べている硬いものは、ナッツ類ですが、食べ過ぎも困ります。

他はたいていたくさんかまずに食べれてしまいます。白米、キノア、野菜、などなど。

Res.1 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 20:11:49

ニンジンを丸かじりする


Res.2 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 20:20:36

するめイカ

Res.3 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 20:27:48

クッキーをちょっと長めに焼くとか?
Res.4 by 無回答 from バンクーバー 2020/05/05 20:42:56

顎を鍛えるならガムでいいやん。
歯や歯茎をっていうなら別だけど。
Res.5 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 21:44:53

厚いステーキ!

長めに焼いたビスコッティ
Res.6 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 22:01:17

セロリスティック!
Res.7 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 22:19:15

厚焼き煎餅食べたくなってきた。
Res.8 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 22:32:55

歯が折れそうなおからクッキー
Res.9 by 無回答 from 無回答 2020/05/05 22:46:32

ワンちゃん用のガム OR ほねっこ
歯に良き
Res.10 by 無回答 from 無回答 2020/05/06 01:21:45

硬いかどうかと言えば微妙だけど、顎の力をつけるって意味では厚めのステーキ。
高級なお肉じゃなく普通グレードのだとしっかり噛む事になるでしょう。
Res.11 by 無回答 from 無回答 2020/05/06 01:23:54

コンビニでも売っていますが、鍵の形をしたサワーグミはとても噛み応えがあります。
Res.12 by 無回答 from 無回答 2020/05/06 02:28:36

ビーフジャーキー
Res.13 by 無回答 from 無回答 2020/05/06 06:21:11

コスコKIRKLANDのビーフジャーキー、甘すぎず厚めで美味しいです!
袋開けたときは臭いけど(笑)
Res.14 by 無回答 from 無回答 2020/05/07 14:03:30

ビーフジャーキーは、天狗ブランドが美味しい。ロンドラにあるかも。
Res.15 by 無回答 from 無回答 2020/05/07 16:11:02

自分で焼くビスコッティ^ ^

Res.16 by 無回答 from バンクーバー 2020/05/07 16:43:08

ゴボウ
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