離乳食後期（9ヶ月〜12ヶ月）のレシピで何かおすすめがあれば教えてください。
なるべく手作りしていますが、同じメニューばかりになってしまいます。
あとは茹でた野菜、カットした果物をそのまま与えたりしています。
カナダで手に入る食材で、一週間どんな離乳食を作っていたか知りたいです。

野菜はにんじん、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、さつまいもorヤム、かぼちゃ、ズッキーニ、白菜、キャベツなど、プロテインはチキン、豚ひき肉、ツナ缶、コッドなどの白身を利用して、
卵が完了していれば野菜オムレツ、おやき、パンケーキ(つかみ食べ)
野菜+プロテイン類のあんかけ(豆腐やごはん、うどん、そうめんなどにかける)
ポテトやかぼちゃペーストのサンドイッチ
チーズ焼き、グラタン

などでローテーションしています。

トピ主です。野菜+プロテイン類のあんかけいいですね、試してみます。
少し卵アレルギーっぽいので、他のタンパク質を色々試したいと思っています。