腸内フローラ、菌活によいサプリメントおすすめはありますか？子供のものも合わせて教えていただけると助かります。最近甲状腺がわるく、耳も聞こえづらく、なんでも試したい状態です（ ; ; ）まだ三十代なのですが、日本に帰国してから不調。主人がカナダにいるので、頼みたいなと。アレルケア はイマイチでした！

Bio K

病院には行ってみたのですか？
甲状腺も耳も、となると総合的に見てもらったほうがいいです。

サプリでも人に合う・合わないがあるし、専門医にかかってから
選んでいく方がいいかと思います。ちなみに私はBio Kをしばらく試しましたが
私には合いませんでした。胃腸に関しては乳製品を一切断ってからのほうが調子がいいです。
私はナチュロパスのドクターに勧められて乳製品を経ったのですが、最初「嘘でしょ」と信じられず、とりあえず試してみたら、実際にサプリもヨーグルトも全て取らない方が調子が良くなりました。

なので何がいいかどうかは体質に寄ると思います。

アライン、Align.