こちらでチオビタのような滋養強壮のサプリを探しています。

肉体労働を主にしている既婚女性です。
仕事、家事、子育てと毎日が忙しく、40を過ぎて疲労が翌日に残るようになってしまいました。
サプリに頼るのもどうかと思いましたが、ひとまず飲んで様子をみたいと思っています。
お薦めがあればぜひ教えてください！

redbull
でも寝れなくなります
朝飲むのがいいかと

レッドブルはレギュラーじゃなくて小さいボトル入りの方が効く。

因みに販売に制限が掛かる為、日本のレッドブルは海外仕様のレッドブルと内容物の比率が違う。
日本のレッドブルはジュース。

食生活を改善した方がいいと思う。カフェインの取りすぎは体に悪いと思います。
豚肉とかビタミンB群の多いお肉をとるとか、朝は緑の野菜たっぷりのスムージーを飲むとか。
お昼もお弁当を持って行って、ちゃんと食べる時間にちゃんと食べるとか。
栄養バランスが改善されると、体の調子も良くなってくると思います。
４０歳すぎると、疲労だけでなく、色々な病気も発症しやすくなります。
お大事に。

「肉体疲労、食事」で検索かけると、沢山でてきますよ。

Now　Foodsという所から出てる、　Instant　Energy B１２　というのがよく効きますよ。

http://www.iherb.com/Now-Foods-Instant-Energy-B12-2000-mcg-75-Packets-1-g-Each/5286

あとは、COQ10　なんかもよいです。

トピ主です。
みなさん、親身なコメントありがとうございます。
食生活はそれなりに気をつかっているつもりなのですが、40才を過ぎて急に疲れがとれにくくなったと感じています。
体力だけは自信があったのですが、やっぱり年には勝てないのでしょうかね・・・。

Instant　Energy B１２がとても気になったので、早速試してみようと思います。
ありがとうございました。