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No.27862
ニキビ、肌荒れ
by 無回答 from 無回答 2014/11/27 20:36:45

ニキビというか吹き出物がすごいです。食生活やスキンケア用品など、ニキビに関しては気を使っているつもりですが、なかなか治りません。
おすすめのサプリや薬など、おすすめありましたら教えて下さい。

Res.1 by 無回答 from 無回答 2014/11/27 22:10:19


洗顔はオーガニックの石鹸洗剤を使う、その後は化粧水だけ。
あまりベタベタと色んな物を顔に塗ると、皮脂が増えますよ。
朝は水洗いだけでOK.
Res.2 by 無回答 from 無回答 2014/11/27 22:53:34

腸の状態を整えたら?
Probioticのサプリはおすすめです。
発酵食品も毎日少しづつでも、食べる習慣をつけて、腸の健康を整えてみてください。
Res.3 by 無回答 from 無回答 2014/11/27 23:21:47

そのサプリはどこで買えますか?
Res.4 by 無回答 from 無回答 2014/11/28 21:10:10

サプリ、種類がありすぎて困ってます。おすすめのメーカー、どなたか知りませんか?なるべくオーガニックやナチュラル系のものが良いです。

Res.5 by 無回答 from 無回答 2014/11/28 23:59:42

オーガニックを扱っているwholefoodsとかで、売り場の人に使用目的等を話したら、自分にあったのを見つけてくれますよ。

私は体調や他の条件で、使い分けています
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