風邪をひく原因はほぼ決まっています。

免疫能力の原因ですが

1つは自律神経のバランスの
崩れです。

ストレスをためていたり
精神的に疲れていたり

そういった場合は
体が免疫能力をわざと落として
風邪を引かせます。

これはゆっくり休めば１００％
治ります。

後は栄養の問題です

腸内細菌が活発でないために
免疫が低下することと

良質なビタミンが不足しています。

これらを解決すると
すぐに完治しますし
風邪をひきません

詳しくはこちらに載っていますが
http://byoukikenkou1.web.fc2.com/

私の周りはこのおかげで
10年以上風邪をひいていません

情報ありがとうございます

これらはどこでも言われているので百も承知ですが、普段の生活でこれを実行することが非常に難しい。
どの医者にも「ストレスをためないように」と、アホのように繰り返されますが、それが出来たら医者にはかからんわ！といつも思います。
分かっていても、毎回忙しいのに栄養の行き届いた食事も難しいですしね。