私は、将来、ソーシャルワーカーなど「人を助ける福祉関係の職業」に就きたいと思っています。
でも、自分が強くなければ、人を助けられない・・・と思うので、精神の修行をしたいと思っています。

バンクーバーで、メンタルトレーニング、瞑想、座禅、ヨガ、ワークショップなどなど。。。なんでもいいので、役に立つ情報がありましたら、教えていただけませんでしょうか？

宜しくお願いします。

Vipassana Meditationはどうですか？
10日間のサイレント・瞑想ですよ。
詳しい情報は以下のリンクで。
http://www.dhamma.org/

早速の情報をありがとうございます。

Vipassana Meditationについて、いただきましたサイトを隅から隅まで読んでみました。すごく興味深い内容の瞑想プログラムですね。今まで、今まで聞いたことがありませんでした。是非とも挑戦したいとは思いますが、かなり長期で、宿泊となると・・・仕事などがありますので、それなりの準備が必要ですね。

レス１さんは、ご経験があるのでしょうか？もしも、ございましたら、どのような感じだったのか、コース終了後、日常生活において、どのような影響を及ぼしたのか・・・を教えていただけませんでしょうか？人それぞれだとは想いますが。。。とても興味があります。


引き続き、何か情報がございましたら、よろしくお願いします。