10代のニキビはホルモンの関係でどうしてもさけられないですよね。薬で直す前に予防できることをお勧めします。
まず、ニキビをつぶさない そして洗顔ですが泡立てネットをつかってあわでやさしく洗顔して下さい。そして
すすぎをしっかりしてください。最後はお水で引き締める。 回数ですが、洗い過ぎも過度に油分を分泌してしますので
オススメは、夜しっかり1回 朝は冷たいお水ですすぐだけです。
洗顔後は、化粧水 乳液 ですが、 収斂性のをみなさん使いがちですが、ニキビがひどいときは油分の多いクリーム
など、夜にしっかりぬって、朝は 油分か少ないクリームを使うなど 使い分けるといいですよ。
それと、 食生活 ストレス も原因と言われてますよ。
”予防”はすごく大切です。もし、ご本人が気にされているのであれば、ぜひ試してみて下さい。
http://nikibi-cosmetics.com/nikibi2.html
など 色々なサイトがありますので参考までに、、、。