小さな子供を持つ母です。

ここ数日どんどんＵＰＤＡＴＥされる情報に言葉を失いながら
ＰＣとＴＶにかじりついていました。

ＣＮＮなどでは津波の凄まじいＶＴＲが次々と流されていて
その惨状に言葉を失い呆然とニュースを見続けてしまったところで
はっと我に返ったtweetを是非シェアしたいと思って投稿しました。


小児科の医師turubabaさんのツイッターからの引用です。
*************************************************************

子供さんのいるご家庭はニュースを見るのはやめましょう。
子供たちの顔を見ていてあげて、話しかけてあげてください。

今は大丈夫でも、後で熱を出したりおなかを壊したりするかもしれません、ストレ
スで。


今日の診療中、ストレスを抱えている子供たちが多数受診。
皆さん、テレビを消しましょう。

せめて、楽しい番組の録画を見せてあげましょう。
みんな目がきょろきょろして落ち着きがなかったです。


診察中、個室でお気に入りの映像を楽しめるのでみんな目がきらきらしていました。
うれしそうにビデオを見ていました。

診察終わっても帰りたがらない子が多いのです。
おうちでは楽しいビデオを見せてあげましょう。
情報はインターネットでどうぞ。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

子供だから分からない、と思ってたらとんでもない。
しかも母親の私達が受けている心情を子供達が感じない訳がないでしょう。
このような惨事を前に平和な心を、というのも難しいですが
必要以上に小さな子供に不安感など与えないように気をつけたいと思います。
心の中で被災地の方へ想いを馳せながら。。。

http://jpa.umin.jp/download/kokoro/PTSD.pdf

＊Twitterより＊

psychiatrist_uk Mar 12, 6:08pm via Web
子供への対応を児童精神科医の先輩に聞きました。お子さんを持つ親御さんに教えてあげて下さい!!「話したいなら話させる、嫌がるなら無理に話させないことが重要。また、ケアの基本は安全、安心、安眠です。状況を落ち着かせて大人が対応してあげる必要があります」

子供への対応(続き)「視覚的映像は刺激が強いので、見せないほうがいいです。NYのテロでも近隣の学校はカーテンを締め切ってビル倒壊を目撃させなかった児童の予後(その後の精神状態)のほうが良かったそうです。」 #311care #PedER

子供には見せないで、いつもどおり楽しい子供番組を見せればいいですよ。日本でもそうして下さい、って言っていますよ。