子どもが便秘気味で・・と相談したら、インド系の人からBournvitaという粉末状の牛乳に溶かして飲むサプリメントのようなものを勧められました。

調べてみたところ日本のミロに似たようなチョコレート味の栄養ドリンクみたいなのですが、子どもに定期的にあげている、もしくは自分が飲んでる人っていますか？効果のほどはどうなのでしょう？2歳児が飲んでも大丈夫なのかと思いまして・・。

その人は子ども（3歳）があまりご飯を食べなかったりすると、そのドリンクを飲ませていたりするようです。便秘にも効くのかな？

あんまりお薦めしないです。
小さなお子様でしたら、オートミールやオーツのポージを作ってあげたらどうでしょうか？
食物繊維が豊富で、お子様には効き目がとてもいいです。
チョコレート味のものを常飲するのはやめたほうがいいと思います。

まだ２歳だったら、プルーンですよ！！プルーン！
効き目大！

ありがとうございます。
参考にしてみます。

常飲するのは避けたほうが良さそうですね。プルーンジュースは飲んでくれなかったので、次回はドライプルーンを試してみようかな。

プルーンジュースだけだと美味しくないと思う子もいる（大人の私も苦手です）ようですが、オレンジジュースなどに混ぜると飲む時もありますので、もしプルーンジュースの残りがあればお試しあれ。

プルーンジュースとりんごジュースを混ぜたもので効きました。あと、きな粉も食物繊維豊富なので、おかゆに乗せて食べさせたら効果ありましたよ！キウイフルーツも良いです。