カウンセラー治療
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バンクーバー 2010/08/11 09:07:28
![](/SPACER.gif)
過去にトラウマになる出来事があり、それ以来自分が変わってしまいました。とても、人に対して攻撃的になり、でも最後はそれで自己嫌悪に陥り、落ち込むというのがパターンになっています。
もう、ここ数年それが続いていて最近は鬱っぽくなることもあります。
自分では、過去の出来事はもう考えないし大丈夫と思っていたのですが、たまに夫につらくあったってしまったりして、最近、彼にカウンセラーを進められました。
夫は、ずっとこんな私を支えてくれて(このトラウマ敵な出来事は彼に会う前にあった物です。)本当に感謝してるのに、怒りをぶつけてしまったりする事があり、彼の為にもとおもうのですが、ただ、私が自分を説明したところで赤の他人に何が分かる、と冷めた自分がいます。それで本当にカウンセラーが必要なのか決心がつきません。
実際にカウンセラーにかかった方にぜひ感想を教えていただきたいと思い、投稿させて頂きました。
もし、よろしければ体験談を聞かせてください。
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