お知恵を拝借させてください。

バンクーバー出身の夫がおります。
夫は日本で会社員をしています。
最近不景気でお給料が一割カットになりました。
そのため、お昼にお弁当を持って行ってもらうよう頼んだところ、日本的なものは食べたくないと言われました。
お腹にたまるサンドウィッチ、ベーグルなどがいいと言われました。
でもバリエーションが無いんです。
皆さんはどんなお弁当を持たせていますか？
夫の希望を聞いていると余計にお金がかかっちゃいそうで・・・((+_+))

コストコで食パンとかベーグルを大量買い。冷凍しておく。
具は、レタス、トマト、ツナ、ハム、卵など、毎日違うもので。
ツナ缶はまとめ買いしたらお得です。
　

バリエーションは必要ないと思いますよ。

日本人はお弁当を見た目も奇麗にバリエーション豊富にする習慣がありますけど、こちらのランチって、子供の頃から、ほとんど毎日一緒でオッケーというか、それが普通という感じの人が多いです。

逆にお昼にあまりファンシーなものを食べるとお腹にたまりすぎるので、毎日同じサンドイッチのほうがいい、という人もいます。

日本的なものが好きじゃない人であれば特に、サブマリン・サンドイッチで、時々中身を微妙に変える程度でいいのではないでしょうかね？ 　

私も同じく日本的お弁当を出して、朝ご飯もしっかり作っていました。けれど、夫に朝はシリアルとフルーツ。昼はサンドイッチでいいと言われました。しかも、毎日チーズとハムとレタス。変えると言えばハムとチーズの種類位しかありません。。ツナは食べなれていないから口に合わないらしく、本当に作る側にとってもつまらない弁当です。。 　

私のパートナーも、お昼は毎日同じでも構わない、というか、同じほうが良いといいます。サンドイッチの中身は毎日ほぼ同じです。

逆に、お昼にいろんなものは食べたくないそうです。食欲が湧かないというか。

ほら、日本人でも朝食は、毎日同じって人いますよね。朝から毎日カレーライスやステーキがでてきたらゲンナリするという人もいると思います。彼にとって、ファンシーな昼ごはんは、それに似てるみたいです。

最初は日本式に、ちょっと工夫したお弁当を作ったこともありましたが、最初の2-3回は黙って持って行ってくれたものの、言いにくそうに、サンドイッチみたいな軽いもののほうがいいと告白されました。

慣れるとその方が楽ですよ。具がないときは、ピーナツバターだけのサンドイッチとか、チーズだけのサンドイッチでもオッケーみたいです（笑）。 　

楽でいいよね
うらやましー 　

私も旦那には毎日お弁当を持たせています（日本式のお弁当）が、彼が自分でランチをチョイスするときは、サンドウィッチです。

普通にお弁当はたいらげて帰ってきますが、本当はサンドウィッチがいいのかな？とか思ったりします。 　

う、うらやましい！
うちの旦那は何世代も前に移民したバリバリのカナダ人で、私と出会うまでお寿司も枝豆も食べたことがないという人だったのに、ランチは毎回日本のランチを希望します。しかも一度キャラ弁を作ったら（キャラクターというよりハート型とか何か少しだけ凝ったというレベルですが）同僚に人気だったそうで、なるべくキャラ弁がいいとまで言います。
　

なんでカナダ人って、昼ごはんをあんまり大事にしないんだろう・・・。

うちのも、サンドイッチとリンゴという組み合わせが大好き。
まあ、楽でいいからいいんだけど。ついでに私の分も作ってくれるしさ。 　

うちの夫も、小学校〜大学まで、毎日同じサンドイッチ（具も同じ！）だったそうです。

ホームステイ先のお父さんなんて、３０年同じサンドイッチを持って出かけていると言ってましたよ。

なので、他の方もいわれている通り、バリエーションなんて、必要ないのだと思います。これって、アジアっぽい考え方のようです。（中国人の友人達は冷たいサンドイッチを毎日食べるなんて考えられないと言っていたので。） 　

この真夏の暑い時にお弁当?信じられないです。
それもご飯でしょ？いやだ
　

お弁当用の保冷バッグとか、日本にはそういうグッズがいっぱいあるんですよ。 　

トンカツとか作った時に余分に作ったり、ついでにハムカツ作ったりしてサンドウィッチにしてもおいしいよね。でもこれもカナダ人からしたらボリュームがありすぎてキツイのかな。。。あと、ハムとかタマゴ、ツナ以外にもアボガドとかパプリカ、ガーリックマヨとか使ってもおいしいよね。 　

我が家はグルメの国フランス系ケベコワ人。毎日同じランチなんか食べたら、世をはかなんでワインに飛び込んで溺れ死にそうなひと。今日が寿司パック（外食）なら、明日はカツサンド（弁当）、その次はお肉と野菜たっぷいりの焼きそば＋何か（弁当）とか。。。

　

wrap 　

冬は保温ジャーの弁当箱がいいと言ってですね。
寒い時は暖かいご飯がいいのでしょうね。
夏は夏で日本から買ってきた保冷バッグなどにお弁当を入れて、、、気苦労が絶えません。 　

旦那にランチを作っている人が多くてびっくりです。自分のランチを自分で作っていかない人結構多いんですね。そういうのって日本人には多いと思っていましたが･･･毎日作っておられる皆さん偉いです！
私の場合は私が作ったり（旦那の分も）旦那が作ったり（私の分も）いろいろで、内容もほぼ何でもＯＫです。日本的な弁当と味噌汁と言うときもあるし、サンドイッチの時も。その辺はらくちんです。

トピ主さんの場合はサンドイッチかベーグルと希望を言ってくれているので、中身も毎日変えたほうがいいのか同じのほうがいいのか聞いてみればいかがでしょう。変えて欲しい場合はサンドイッチならハム・チーズ・レタス・トマト・ピーマン・とんかつ・卵・ローストビーフ・きゅうり・シュリンプ・ハンバーグ・フルーツなどなどいくらでもバリエーションが就けれると思います。つけるものもサラダドレッシング・甘めのマヨからバター・普通のマヨ・マスタード・粒マスタード・マーガリン・とんかつソースなどなど。

ベーグルもベーグル自体にプレーン・シナモン・マルチグレイン・レーズン・セサミ・ポピーシードなど種類があるし（日本だとそれほど種類がないのでしょうか）、食べ方もプレーン・バターのみに始まってクリームチーズ（これもパイナップルなどのフルーツ系からドライトマトやハーブ、ガーリック系など種類がいろいろ）・スモークサーモン・レタス・きゅうり・トマト・シュリンプいろいろ楽しめると思います。いかがでしょうか。 　

やっぱり日本のお弁当っていいですね。
カナダ人同僚のお弁当なんて、、、、、、。。。
カナダ人の奥さんがつくったり彼らがつくったり、、
というか　つくってませんね、買ったのを持ってきてるかんじ。
フルーツとかグラノラバーとかサンドイッチでもピーナツバターだけ、とか。
日本人の奥さんって優しいですね。 　

私の夫、昼食はお腹に入れば何でもイイ！面倒くさい！
との事で毎日２枚のトーストにピーナッツバターをぬってラップに包み、バナナを１本、飲み物は自販機で買う・・という感じです。
バリエーションといえば、ピーナッツバターが時々マーマレードになる位。笑。 　

私が高校生の時は、ホストのお母さんが
ピーナツバター、ジャム（苺・マーマレード等）の
繰り返しでした！このLUNCHを初めて持たされた時は、
「これは、嫌味？もしくはいじめ？」かと思いました（笑）
食パンにぺら〜っとチーズだけ挟まれてた時は、
「え〜〜〜〜！」と思いましたが、こちらの食習慣なんですよね。

しっかり、日本のお弁当を作っておられる方に関心します！
キャラ弁を作っておられる方は、旦那さんが同僚に
「おぉ〜」って言われていること間違いなしですね（笑）
トピ主さん、皆さんがコメントされているように
「簡単」なLUNCHでいいと思いますよ。私の同僚も
「高校」の時から変わってないなぁ〜って思う物ばかり
食べていますから（笑） 　

うちは夫婦で毎日サンドイッチです。もう慣れたので飽きなくなりました。基本の具はハム、チーズ、レタスで、ハムとチーズをそれぞれ何種類か用意しています。あとはサラダを夕飯時に多めに作り、ランチ用に小さな容器に入れてサンドイッチと一緒に仕事に持って行ってます。 　

やっぱり皆さん、そうなんですね、安心しました（笑）
うちも凝った日本風弁当を持たせたらほとんど残され、タマゴ焼きなんて論外でしたw
そのくせクリームチーズやピーナツバターのみのサンドイッチには文句はなく毎日でもOK。不思議ですね〜、これも文化の違いなんですね。 　

うちもそうです。　パンは最近　Wholewheat などの雑穀の混じった
食パンを食べてますが、　サンドイッチの中身といったら、　ローストビーフ　か　ハム、鳥の胸肉をフライパンで焼いてトマトとアボカドを挟んだり　ピーナッツバターとジャム　を　毎日毎日
相方は食べています。　日本人の私からしたら、よく飽きないなー！
です。
ベーグルサンドの時（具はおなじハム）なのに、やっぱベーグルサンドはうまいよなあ！（英語）って感激してます。　単に、パンの種類の違い？　　私はパン食人ではないので、このベーグルと食パンの違いは分かりかねますが、蕎麦とうどんほどの違いがあるのでしょうか？
たまにパン食人の相方は、食パンに中華街で購入するBBQポーク（チャーシュー）をパン挟んで食べてます！おいしいらしいです。。。 　

トピ主さん、見てます〜？ 　

うちの旦那は何でもおいしく食べてくれますよ。おにぎり・厚焼き玉子・から揚げなんか大好きですね。あとよく作って持たせるのは、作るのが簡単なチャーハン・オムライスなんかですね。でも旦那の為に朝早く起きて料理するのが面倒なので滅多に作りませんが・・・なのでほぼ外食ですね。でも会社の同僚とランチしに行ってるようなので、少し無駄遣いと言われてもその時間も楽しんで欲しいと思ってます。 　

私は家事が苦手な上に嫌いで共働きなんですが、やはり経済的にかなり違うのでできる限り作ります。といっても綺麗な弁当じゃなくて夕食の残り物が殆どですけど。
うちは私を含めみんなベジタリアンなんで基本的にその中で好き嫌いはせず（させず）。文化ぁ？知るか〜私の作ったものに文句言うなら自分で作れ！です。まあ、作ってくれる時もあるんですけどね。失敗してカップ麺になっちゃうので。
洋食ならグリルして封したサンドイッチとか、ベーグル、パスタサラダ、マッシュルーム各種ソテー、チリ、グラタン他ベジ用肉・卵料理全般。。
日本で売ってるか分からないんですけど、チーズか！ってほど固い豆腐、細かくシュレッダーするとかなり色んなものに使えて経済的＆ヘルシー（味があまりしないのでこっちの人でも食べれる人結構いるみたい）。タルタルソースなんかそれで創作しちゃいます。
和食だと、うちの胃袋でかいやつが好物なのがグリーンカレー、春巻き、餃子、カリフォルニア寿司、焼きおにぎり、味噌汁、天ぷら 揚げ豆腐、漬物etc　その他、インド料理なりメキシコ料理なり韓国料理（キムチとかナムルとか）なり、汁物でも何でも持たせちゃいます。文句は言わせるか☆
でも胃がもったりすると仕事に集中できなくなっちゃうのでほどほどに。