今度、4ヵ月になる子供を連れて日本に里帰りします。
子供を連れての里帰りは初めてで、不安なことだらけです。
乳児の時差ボケは、大人と比べて激しいとか、逆に適応しやすいとかありますか？もちろん、個人差はあるとは思いますが、経験談や、もし子供の時差ボケの対処法をご存知でしたら教えてください。

２歳になる男の子がいます。うちの息子が４ヵ月半の時と１歳半の時に日本に里帰りしました。
うちの子の場合は、時差ぼけは１、２日でなおりましたよ。
特に４ヶ月半だった時は、まだ眠ってる時間が多かったので、ほとんど時差ぼけがなかったような気がします。
１歳半の時は、夜中の１時にムクッと起き出して家中を走り回ってました（笑）。
でもすぐに直りましたよ。外に出て日の光を浴びることで、体の中の時計が整うような気がします。
うちの息子の場合なので、何ともいえませんが…。
里帰り、楽しんできてくださいね。 　

うちの子供も、日本について最初の数日は朝４時とか５時起きしてましたが、すぐなおります。
４ヶ月だったら、寝ている時が多いので大丈夫じゃないでしょうか。
　

先日4か月の子供を連れて日本に里帰りしました。
行きは昼出発の飛行機でお昼寝をしようとすると周りの子供の泣き声などで眠れず、日本到着前は泣きっぱなしで大変でしたが逆に日本に着いたらよく寝ていて時差ぼけは2-3日でなおりました。（2-3日の間は日本の昼からが機嫌が悪かったです）
5か月の時に日本からこちらに戻ってきたときは夜発のフライトだったためかほとんどずっと寝ていてくれたので楽でしたが、こちらに着いてからはあまり眠ら（れ）ず、2-3日は何度も起きてばかりでした。いずれにしても3-4日で順応していましたよ。私も今度また8か月で里帰りをするので今度はどうなる事やらと不安ドキドキです。 　

日本行きの時は約２日、朝４時起き位の時差ぼけで済みますが、こっちに戻ってからが毎回辛いです・・・（大人が）

子どもは適応能力が早いのか？乳児・幼児ともさほど心配するには及びませんでした（我が家の場合）
朝日を浴びれば、体内時計もリセットされますよ！ 　

みなさん、コメントありがとうございます！
比較的すぐに順応したということを聞いて安心しました。やはり、寝ている時間が多いこの時期だと特に心配すぎることもなさそうですね。
日本もだいぶ暖かくなってきているようですので、意識して散歩に行くようにします。 　

乳児の場合の時差ぼけってあまりないと思います。
困るのは３歳以上ですよ。

うちは寝て欲しいときは、鼻炎の薬飲ませています。
これでかなり楽になりました。
大人にも言えることですが、
飛行機に乗った瞬間から、目的地の時間に合わせることが
ジェットラグにならない方法です。