私は32歳です。最近白髪がかなり増え、目立つようになりました。毎回自分で染めたり、美容院で染めたりしていますが、2週間後に又白髪が出て大変困っています。白髪を増やさない方法はないかと思い、同年代の友人には一本か2日本の白髪しかないからみんながカルシューム不足ではないかと言われました。私は乳製品が大好きで毎日食べています。母は36歳で白髪を体験したので、私の方は今白髪だらけなので、大変悲しいです。このままですとすべての髪がすぐに白くなるからすごーくショックを受けています。もし何か方法がございましたらおしえてください。お願いします。

白髪、最近かっこいいと思います。秋篠宮様も白髪ですよ。 　

わかめを食う 　

海藻類なんかどうでしょうね？
あとは、ストレスをためない。
スカルプマッサージをするなど。。。
でも、遺伝なら難しいですね。。。
毎回染めるのが苦痛（髪が痛むので）ならば、へナとかで染めるのは
どうでしょうかね？
ＲＥＤへナで染めると、白髪が赤〜オレンジ色に染まるそうです。
私は白髪ないですが、ＲＵＳＨでへナ買って染めてます。
つるつるになりますよ♪ 　

ヘナシャンプーがお勧め☆私はまだ実践してないんですけど、雑誌とかで仕入れた情報によれば。ちょっと高いけど、毎日シャンプーするだけで目立たなくなるし、ツルツルになるそうです！薬局などで白髪用と普通の髪用が売ってますよ。 　

海藻がいいですか？あまりこの一年食べてないですね。へナのシャンプは試してみます。でも美容院で以前へナをしてもらったとき結構変でした。白髪のみが赤くなっていて、髪があまりさらさらにはならなかったです。ヘナのシャンプは一度試してみます。私の白髪は遺伝ではないです。食べ物で海藻以外に他に何に注意をした方がいいですか？ 　

黒ごまが白髪にいいと聞きました。
　

Res 4 さん、
それってカナダの薬局の話ですか？それとも日本ですか？
カナダだったら買いたい！ 　

はっきり言って止めるのは無理だと思います。
白髪は人それぞれですから、友達とは比較になりませんよ。
白髪は老化現象の一種ですから、止めようがありません。
それに、何年か前に聞いたのですが、カナダの水は日本の
水よりも禿げやすいし白髪になりやすいそうです。化学的
な根拠も聞きましたが忘れてしまいました。
私も白髪がすごく２〜３ヶ月毎に染めなければなりませんし、
どんどん増えています。何とか抵抗したいのであれば日本の
シャンプーを使う方がいいですよ。
こっちのシャンプーは日本人には合わないようですから・・ 　

ちょっと元気付く話なんですが、私のチャイニーズの友人のお父さんが、（といってもとっても年をとっておられて、７０歳くらいなんですが）引退した後、真っ白だった髪が黒髪に戻ってきたそうです。きっとストレスのせいもあったのでしょうね。

ストレスって血管を収縮させて、髪の毛の方まで届きにくくするので、髪に栄養が行き渡らなくなって、白髪になるのです。髪よりもその他の臓器の方が大切な器官なので、血液はまずそちらを優先します。そして余った血液が髪に栄養を届けるのです。だから、髪が真っ黒でたっぷりあるひとは、血液の循環がよく、隅々まで栄養が行き渡ってるということです。 　

そうですね。私の場合はストレスかも知れません。ストレスで何回も体を壊したことがあります。きっとストレスはあまりなかったら白髪もなかったかも知れませんね。ストレスは体には悪いと思っていますが、気分転換をしょうとしていますが、きっと体が自然とストレスを感じています。なるべくストレスをためないように努力します。そしたら白髪が減っていくといいですね。ありがとうございました。 　

Res.3　さん、
まだこのとぴきてたら教えてください。
＞ＲＵＳＨでへナ買って染めてます。
RUSH　というのはお店の名前ですか？どこですか？カナダでしょうか・・
よかったら教えてください！買いに行きたいと思います。 　

れす１１さんへ
ごめんなさい、スペル間違っていた。。。ははは。
ＬＵＳＨです。（ご存知でしょうか？）
ロブソン＠バラードに路面店。メトロタウンにもあります。
ちなみに日本にもあります。