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無回答 2016/05/06 08:41:58
アメリカのBeachbody社が出してるフィットネスDVDを始めたのをきっかけに、同社のShakeology飲んでます。 ちょっと高いのがネックだけど味はかなり美味しいですよ。チョコレートは単体でも美味しいしバナナやピーナッツバターを入れてデザートスムージーにする事もあります。
こちらで売られているプロテインサプリの多くはプロテインが中心で他の栄養素が入ってないですよね。ダイエットで食事の代わりに飲みたいのであれば、Meal Replacement(食事置き換え)を選ばないとダメだと思うのですが、せっかく買っても美味しくなかったりイマイチ信用出来なかったりと何度か失敗したので、今はShakeologyからなるべく浮気しないようにしています。
でももっと安くて美味しく、栄養もしっかり入ったのがあれば是非私も知りたいです☆
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