背中美人になりたい!
by
背中ムチムチ
from
バンクーバー 2009/11/01 23:40:10
タイトル通りなんですが、後姿(背中、腰)をすっきり綺麗にしたいです。
今迄ぽっちゃりしてたのが、半年くらいで5キロくらい落ちました。
まだ他の人からしたらぽっちゃりなんだろうけど
体重よりも見た目がすっきりしたいな〜って思ってます。
体重がちょっと落ちてお腹周りは少しすっきりしたのに
背中があまりすっきりしてません。
ゆっくりでもいいから、毎日続けられそうな簡単なエクササイズ教えて頂けませんか?
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