肌荒れがここ最近とてもひどいです。

プロアクティブを使ったり、禁煙したりしているのですが、そのほかに肌を綺麗に戻す方法はありますか？

食生活を正すとかではなくて、スパなどサロンに行くなどの方法はどうでしょうか？

肌荒れのせいでとてもストレスが溜まり参っています。

どなたが劇的に短期間で肌荒れを治す方法を知っておられる方はいませんか。。

肌が荒れているときにスパ（フェイシャル）は、肌への刺激で悪化する場合がありますよ

睡眠と食生活を見直すのはまず基本ででしょう
運動して、汗をかく

　

どういった荒れ方かにも寄りますが、
普通、皮膚は2週間でターンオーバーするので、
荒れてしまったら、保湿をしっかりして、
2週間我慢すれば割と良くなります。
後は、多少危険を伴いますが、
ステロイド入りのクリームを塗ると一晩で劇的に改善しますよ。
薬局で＄３ぐらいで買えます。 　

私も化粧品会社に勤めていながら原因不明の肌荒れになったことがあります。治す方法は寝ることです。とにかく寝まくることです。肌荒れですが自分は熱を出したんだ風邪をひいたんだと思って２，３日？又は休みの日とにかく寝ることです。どんな高級な化粧品よりも利きます。肌荒れのときって風邪をひいてるわけではないので体はしんどくないですよね？それだから体をついつい動かしてしまいますよね。肌荒れって結局は体の疲れを表しています。 　

res2さんに質問なんですが、そのクリームの名前とかわかりますか？？