コアリズムを購入してみようかな？と思っています。
確かにコアリズムだけでは簡単には痩せれないと思っています。
日本の芸能人は、ちゃんと指導を受けてコアリズムをしていると
思いますし、食事等にも気を使っていたと思います。

でも実際にコアリズムをやって「良かった」って
思う人はいらっしゃいますか？
やってみてどうでしたか？難しいでしょうか？

http://dietnikki.com/bbs_disp/diet/16473 　

最初は踊りが難しく感じましたが、覚えてしまうと逆に楽しいですね。
毎日はやっていませんが、たまに汗をかきたい時に、シャワーの前にやります。気持ちウエストの調子が良い（太くはなっていない）気がします。
腰って意外に日常動かさないので、この運動は良いと思いますよ。

私的にはナイトクラブに行った時にこの踊りが何気に役立っています。 　

ナイトクラブとか踊りとか書いてるので、ある程度、歳がいった人なのでしょうが…コアリズムのダンスをクラブで踊っているおばちゃんを想像したらぞっとしました。 　

ナイトクラブって言いません？

日本だと「クラブ」って言いますけどね。こっちの子、ナイトクラブって言ってますよ。 　

普通に考えて、クラブ（ナイトクラブ？）でコアリズムの踊りをそのまま踊っているとは考えにくいのですが。
だってテンポが全然違うのに、そのまま全部コアリズムの踊りで合わせていたら変じゃぁないですか。
クラブで、腕をあげてドラミングとか…。

いや、でももしクラブでどんな曲にも合わせてコアリズムを完璧に踊りこなしていたら、それはそれで見てみたいかも。 　

私の友達は、クラブで酔っぱらってラジオ体操を完璧に踊っていました。ちゃんとその時の音にはめてしていたので見応えありましたよ。上手かったら何でもアリだと思いました。 　

DVD 何処で買えるかご存知ですか？