こんにちは。
カナダに来て突然”おでこ”にだけ出る二キビに悩まされています。
今までお肌のトラブルがまったくなかったので、何をどうしていいのか分かりません。
一応、サウナに行ったり、半身浴したり、野菜をたくさん食べたり、化粧品を変えたりしたのですが。。。
効果がないようで、悪くなる一方です。
同じような経験をして治った方いましたら教えてください。
よろしくお願いします。

生理前に出来るニキビではないですか？

私は、ほぼ同じ個所に生理前になると出てきます。
あまり気にしないようにしていますが。。。 　

前髪（ｂａｎｇｓ）があるのなら
とりあえず　額に髪の毛がかからないようにすることも大切です。
顔の中ではＴゾーンが敏感ですので。 　

誰かを思っているから？好きな人がいる？ 　

皆さんコメントありがとうございます。

res1さん
生理前だけではなくて、ここ半年ずーーーーーっとおでこにだけ出つづけています。。。。
生理前は顎にもでるので、私の顔は全滅気味です（悲）

res2さん
前髪は作ってないです。
いつも顔にかからない髪型なのですが。。。。

res3さん
思わずきゅんとなりました（笑）
毎日思ってる人はいます。旦那ですが（照）

やっぱり病院に行くべきなのかと考えます。
今日もおでこに大きいのが４個とぶつぶつがたくさんあります（痛）
病院に行ったらなにかいい薬でも処方してもらえるのかは不安ですが。。。
他に化粧品などでお勧めなものありましたら情報よろしくお願いします。
　

Tea Tree Oilを付けましょう。 　

トビ主さんがおいくつかわかりませんが、３０代ならホルモンバランスの崩れかもしれません。私は、あごに次から次にニキビができました。

最初は食べすぎかと思ってほおっておいたら、だんだん酷くなり、ホームドクターに行ったら、ホルモンの乱れと診断され、処方箋をもらい、２週間ほど薬を飲みました。驚くほど、ピッたっと治まりました。

私は医者ではないので分かりませんが、トビ主さんも、きっと内から表面に現れていると察します。 　

私も同じです、特に最近はストレスや急な心の負担があると驚く程ニキビが出で来るんです。歳をとった証拠ですよね。長くプロアクティブを使ってます。生理前やひどい時に使うようにしてます。私の場合は良く効くようですが、やはり乾燥がひどくなるので水分ベースの保湿をしっかりするよう普段は心がけてます。 　

こんにちは。トピ主です。
皆さん、貴重な情報ありがとうございます！！

res5さん
Tee tree oilについていろいろ検索してみたのですが、たくさんありますね。
おすすめのブランドなどはありますか？Body shopにもありましたが。。。
もしよろしければ教えてください。お願いします。

res6さん、res7さん
なるほど。ホルモンバランスの崩れですね。
あり得ます！ここ一年で環境の変化がありました。
カナダへの移住が一番大きな変化です。
年齢は２０代後半に足を突っ込んだところです。
年をとったのも大きな要因なのでしょう。。。（悲）
もう少し様子をみてみようと思います。

　

私もカナダにきてからずーっとおでこのにきびに悩まされ、調べまくりました。
シャンプーは何を使ってますか？
私は、オーブリーというオーガニックシャンプー＆コンディショナーに変えてから治りましたよ。
硬水は、洗浄力に欠けるのでこれでもか！って位、洗い流すのも忘れずに・・・
バンクーバーは軟水って聞いたこともありますが・・・
お試しあれ！