女性だと肌の調子が良い時と悪い時ってあると思うんですが、私の場合、それが生理時に顕著に出ます。
生理が始まるちょっと前や生理中は肌の調子が良く、肌も綺麗なんです。
でも、生理後は肌がザラつくというか、明らかに調子が悪くなります。
これって女性ホルモンと関係があるんでしょうか？
出来れば、生理中の肌の調子を普段もキープしたいんですけど。
それは無理な話ですし。。
やっぱり、基本的な生活改善から始めた方が無難ですかね。

ホルモンと関係していると婦人科できいたことがあります。
わたしは生理不順で、あまりに肌荒れがひどかったのでピルを飲んで
少しましになりましたが、ピルはもともと避妊の薬なので
あまりおすすめできるものではないと思うのですが。
一度婦人科に相談してみてもいいかもしれないですね。
ただ私は日本にいるとき日本の産婦人科へいったので、
カナダの婦人科がどういうものなのかは知らないです。
すみません。