ジム子さん、やばいっすよ。
私も鍛えてるからだいじょうぶって何でもがっつり食ってたですよ。
ジム子さんも大好きな、フライもん、乳製品砂糖小麦粉アルコール。
コレステロール値もがっつりあがってしまいましたよ。
しかも悪玉のほうです。
いくら外側はきれいでも内側はどろどろの血が流れてる…に、なりかねません。
もっと血液をさらさらにするもの食べてくださいよ。
　

あっ！ごめん、読んでなかった。
がっつり食べてるのはお友達のほうか。 　

そうね。　でもデブ子ちゃんはデブ子ちゃんで幸せなんだよ。
キチキチ自己管理をして、食べたい物を我慢してまで痩せようと思っていないんだよ。

「いいなぁ〜」は社交辞令

だったらあなたも努力しなさい！！！←そんなに怒らなくても、、。

私もいいね。羨ましいね。って言われるけど、「あらそう？　そんな事ないよ。ありがとう」で終了。

努力は見せて良い場面と見せないほうが良い場面があるんだよ。 　

努力なんて見せるためにするものでもなければ、見せないようにするものでもないと思いますが。 　

他の人にたいしての「あのこやせたら奇麗なのに」とかいう考え方が態度ににじみ出てるからそういういやみを言われてるのだったりして？ 　

わかる。
羨んでるんならなんで頑張らないの？？？って思うんでしょ？がつがつ食べて「いいな〜いいな〜」って言われても、喜ぶより「じゃあ自分も頑張ればいいじゃん」て思うよね。私も１年かけて痩せて、すっごい頑張ったから、なんか、わかるなぁ。 　

これとこれとこんなことを毎日努力してるんだよ。って言ったらお友達はどう答えるのですか？

それでも「何もしてないでいいわね〜」って言ってる友達はバ○？

トピ主さんが「努力してるって言ってる」って言ってるけど
具体的に言わなければ真実性に欠けるんじゃないかな。

ま、別に具体的に言おうが言わまいがいいんですが
友達は単純に具体的にどんな努力をしているかわからないから「いいわね〜」って言ってるんだと思いますけど。
それを言われるのが嫌なら（私なら平気ですけど）チョコはヒトかけとかクッキーはどうとかワークアウト内容とか説明して「羨ましいならあなたもこれだけやってみれば？」と返したらいいんじゃない？