1年ほど、病気の治療のため注射を打ったり、薬を服用していたため、副作用もあり、体重が8キロほど増えてしまいました。
もともとやせているほうではありませんが、今回は体が重く、だるい感じがします。
ヨガならきれいなボディラインもつくれそうだし、体のためにもいいのでトライしたいのですが、DT近辺で、いいところありますか？
通うとしたら、平日か週末の夜間です。
宜しくお願いします。