季節が変わったせいなのか、何か憂鬱でやる気がうせていくのが解ります。そんな風に感じる人他にもいますか？

バンクーバーに住んでいる方は少なからずそう思っているのではないでしょうか。。
自分も前バンクーバーに住んでたことがありますが、冬場は雨ばかりで日中も薄暗い感じなので、少し鬱っぽくなることがありましたよ。
でもバンクーバーの雨はどしゃ降りって感じでもないし、乾燥してるからスグ乾くので、そんなに苦ではなかったような気がします。

寒い季節に入ったようですが、せっかくのカナダライフですから、楽しんでくださいね〜^^ 　

私は秋・冬を狙って日本に里帰りします。気分転換に。 　

ライトを蛍光灯に変えるといいですよ。 　

冬場の鬱って本当にあるみたいですね。
しかし、私は無縁です。
部屋で何かしているのも好きだし、ジムに行ったり好きなこと見つけてはチョコチョコ動いているのが性にあっているみたい。
もともと、前向きな性格だからかなぁ？
日本にいて人生の岐路に立たされたときのほうがうつ病になりましたよ。
部屋に閉じこもっていちゃダメです。
お友達と出かけたり、モールをブラブラするだけでも違いますよ。
暗い冬なんかぶっとばせー 　

憂鬱です。窓開けて、雨だと分かった時点で一歩も部屋から出ません…。これじゃあカナダに来てる意味ないのに〜!なんか楽しいことないかなあ。 　

憂鬱なときには外に出たい
なのに雨・・・・
何したらいいですか？ 　

モール歩くだけもずいぶん違うでしょう。 　

暇人だからでしょう 　

雨を愛人と思う感覚ならショボルことないんじゃないの。
だーい好きよ、雨さんと思いましょう。

雨の日はフード付のジャケットを羽織って外歩きですね。
ハイキンググループに参加して森のハイキングもいいですよ。
歩くのいやならずーとバスに乗り続けて市内観光とかスカイトレインを終点まで往復とか、いろいろ面白いこと考えれば半年の雨期は直ぐすぎます。
映画漬けもいいしケーキやパンつくりもいいしね。
雨でも天気でも自分で何か行動しないと向こうからは何もやってきません。雨を理由にしないほうが身のため。