にこれからしようと思っています。
石鹸シャンプーの石鹸は例えば、ＩＶＯＲＹとかでもＯＫでしょうか？お酢リンスはホワイトビネガーを薄めたものを使ったのでＯＫですか？
使いごこちはいかがですか？使用されてる方、教えてください。よろしくお願いします。

知人は市販シャンプーは使わず、オリーブ石鹸（ピュアーの）で洗髪してますが、ふわっとしてとても言いといってます。リンスはしないようです。
自分は浴用ボデイ用にはやはりオリーブ石鹸一筋ですがまだ洗髪にためしたことはないです。 　

酢リンス使っています。ホワイトビネガーにラベンダーを漬けておいてそれを原液にし、小分けにした後グリセリンを少し入れ、使うときには３０ｍｌくらいを洗面器一杯のお湯に薄めて髪に掛けてます。で櫛で髪をとかして、その後すぐにすすいで終わりです。

コンディショナー無しで、かれこれもう3年くらいになるでしょうか。特に問題なくさっぱりした感じが気に入っています。 　

純石鹸であれば、問題ないと思いますよ。いろいろ好みがあるので、使って見られればよいと思います。

私も、IVORY 使ってましたよ。別に悪くはなかったのですが、他にも何かないかなぁと、次は、Pears（どこのスーパーにも売ってます） も試しました。これも悪くなかったです。
それからは、自然派ショップで、Kiss my face のオリーブ石鹸、Dr. Bronner のマジックソープといろいろ試しました。
今のところ、オリーブ石鹸が一番私には合ってるようですが、また浮気するかもしれません。

リンスですが、私は使ってません。硬水の地域だと石鹸カスが出てゴワゴワするようですが、バンクーバーは超軟水なので、特別なことをしなくても大丈夫なのかなと勝手に解釈しています。

乾燥している時は、髪を乾かすときに、毛先にホホバオイルを使ったりしています。 　

酢リンスって、石鹸で洗ってアルカリ性になったのを中和させるためにするんでしょ。石鹸で洗ったままで問題ないの？ 　

↑しばらくたてば、勝手に弱酸性に戻るから問題ないみたいですよ。

私は、以前は酢リンス使ってましたが、一回切らしてしまったときに、使わなくても全然同じだということを発見して、それ以降使ってません。
リンスで使うと違いを感じるという人にとっては意味や効果があるんだろうけれど、私はどちらでも同じという結論に達しました。髪質にも関係するのかもしれませんね（私はやや硬めのストレートヘアです）。 　

ご参考までに。

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