タイトル通り、つい油断して日焼け止め塗らなかった為に、背中をしっかり日焼けしてしまいました。
昨日からどうも痒いな〜と思ってたら、とうとう皮がむけ始めて・・・
これってこの後の手入れ、どうしたらいいんでしょう？
ほっとくとマダラになってしまうのかな〜と悲しいです。
どなたか、マダラにならないいい方法ご存知だったら教えてください。

日焼け後はとにかく保水が第一です。背中なので届きにくいかもしれませんが化粧水か乳液を入浴後たっぷりつけましょう。コットンにたっぷり化粧水を浸してパックするのもいいですよ。
また痒くなって掻いたり、つい気になって皮をめくってしまいがちですが、それはまだらになる原因の一つですので気を付けてくださいね。痒くなった時には冷やすとかゆみが収まりやすくなります。タオルを水で濡らしてかゆい部分に当てるといいですよ。 　

アドバイス、ありがとうございました。
保水が一番大切なんですね。子供や主人に手伝ってもらってがんばります。
確かに、痒くなるとつい背中に手をやってしまいます。
掻くと恐怖のマダラ〜になるんですねっ！これだけは避けたい！
ｍａｒｕさんのレスの方法で、掻かないように気を付けます。