結婚して１０年。夫婦仲はいいのですが性生活がマンネリ化してきて少し刺激を求めています。夫婦でビデオを観たり、おもちゃを使ったり、でも何かこうもうひとつ。ほかにどんな方法やアイデアがあるのか？または意見、聞かせてください。浮気とかそんな事は目的ではありません。

逆に1月ほどH禁止、にして、マッサージしたり一緒にお風呂入ったりする時間を作って、お互いをハングリー状態にするのはどうですか？ 　

スワッピングはどうですか？ 　

スワッピングは相手のカップルを探すのに大変ではないですか？ 　

自分たちをビデオで撮る。よくセレブがやってますよね？ 　

そっかーーー

私はこれから結婚するのでこんなこと考えたこともなかったなぁ。

でも、多くの人はこの壁を乗り越えられなくて、違う方向にいってしまうのかなぁ、って思ってしまった。努力しているトピ主さまはえらいですね。

がんばってください。Have a good one! 　

スワッピングって他の夫婦と相手を交換してセックスする乱交のことでしょ。
これって公認だけどいちおう浮気じゃん。
たとえ相手が見つかろうと、トピ主さん「浮気とかそんな事は目的ではありません。」って言ってるよ。
レス１さんやレス４さんのアドバイスが一番現実的じゃないかな〜。
　

別にSEXしなくてもいいんじゃないの？
それだけが夫婦の絆ではないでしょう。
夫婦、家族という意味をもう一度考えてみたらどう？
セックスレスだって夫婦仲の良い人はたくさんいますよ。 　

３０代でセックスレスで仲がいい夫婦って少し信じがたいんだけど。
これって私だけ？特に男の人、大丈夫ですか？体。 　

おもいきって　旦那様は　ヒツジ様と　奥様はお馬様と交わりください。
畜生の世界へ　お二人様　ご案内〜＠＠ 　

そんな時は、青姦！！！これはマンネリ解消にはうってつけですよ。
男なら誰でも興味あることだから、デートやら何やらで外に連れ出して、いやらしい下着を着こんで、お尻を旦那さの股間にすりつける！！！ 　

レス７さん・・・

セックスレスとマンネリって違いますよ。
トピ主も、セックスをしたくないって言ってないでしょ。
もっとセックスを楽しみたいってことでしょ？
ヤリすぎて普通のやり方じゃ飽きたってことでしょ。
セックスレスには程遠いと思うんだけど・・・。
　

>>自分たちをビデオで撮る。よくセレブがやってますよね？

シスコ・アドラーのような目に遭うので気を付けた方が良いです。
http://blog51.fc2.com/h/hollywoodcelebnews/file/cisconudereal.jpg 　

マンネリって・・・。
お互いがSEXすきってことですかね？
夫婦なんだよ。
って私も思う。
マンネリしたことで夫婦の絆が壊れるの？
そういうものではないでしょう。
SEXだけが夫婦ではありませんよ。
皆さんは本当の夫婦をわかっていないようね？
本当に仲の良い夫婦だったらそんなこと自分たちで
見つけるはずです。
マンネリしていると思うのは冷めている証拠でしょう。
　

違うと思う。マンネリ化って夫婦２０年もしているとそうゆうときもあって当然です。セックスだけではなく普段の生活もふとした言葉も、そりゃ新婚当時とちがって当たり前。でもそのなかでなんか少しの刺激がほしいと思うようになることだと思う。それがセックスでもスキンシップでも夫婦２人で改善できればいいよね。
私はいつまでも女としてみてもらいたいしだからおしゃれに気をつける、なるべく２人の時間を作る、マンネリ化がエスカレートすると浮気やら不倫に変わることもありえる。要は話し合って改善すること。
結構変われるかも？ 　

私も↑と同じ意見。
マンネリ＝愛情が冷めてるとかセックスレスとかではないと思う。
ちょっと新しいことがしたいくらいの気持ちなんだよね。

セックスだけが夫婦ではないのは当然だけど、セックスがマンネリ化したことで夫婦の絆が壊れるとはトピ主さんも思っていないと思うし・・・。

セックスがマンネリ化してきてるって話で、「マンネリだからって夫婦の絆が壊れるの？」とか「マンネリしていると思うのは冷めている証拠でしょう」とか、マンネリしても平気とか、夫婦仲さえ良ければセックスしなくていい、というような考えの人がいることにちょっとビックリ。みなさん結構セックスしなくても平気なんですね。

でも、今現在セックスを楽しんでらっしゃるトピ主さんご夫婦に「マンネリしてるんならセックスしなくてもいいじゃん。セックスだけが夫婦じゃないでしょ。セックスレスでも仲のいい夫婦はいるよ」ってセックスレスを薦めるのもどうかと思うのですが・・・。

話をトピに戻します。
トピ主さんは、夫婦でビデオを見たり、おもちゃを使ったりなどご自分でも色々試して楽しんでいるようなので、もうすでお試しかもしれませんが、目隠しHはどうですか？目隠しで本番ではなく、前戯で、手を縛って目隠ししてはちみつとか垂らして体をなめ回してもらうの。そして今度は自分が旦那を同じように縛って苛める(笑)私達はSMの趣味はないので、痛いこととかはしませんが、縛られるというのも結構新鮮で楽しかったです。
　

うちの旦那はキンキっぽいことで私が乗り気になると思ったらしく、いろいろトライしていたんですけど、私としては、以外にロマンチックなのがはまりました。

部屋にローソクをともして音楽かけて、ダンスして、、、なんかそういうのが案外すごーくうれしかったです。（結婚１５年） 　

あのさ、10年も同じ相手とやってりゃ飽きて当然だよ。
マンネリとか愛が冷めるとかそういう次元の問題じゃなくて
ただ単にお互い食い飽きてるだけなんで、味付けを変えるか相手
を代えるかしかないよね。
誰かが男は　みんな青姦が好きって言ってたけど、落ち着かないし、寒いし、俺は嫌だね。
結論として何をやっても大して代わり映えしないって思うぞ。
試しにもうひとつの穴でやってみたら？
これなら醤油ラーメンから味噌ラーメンに代わったくらい味も変わるよ。
　

お尻はいいです。少しくらい触るのはいいですが。入れられちゃうのは？まあ、毎日を１週間に２回ぐらい？女性用のバイアグラはどうですか？男性用のバイアグラを女性が飲むとＨになるって聞いたのですが？ 　

場所を変える。
例えばベガスに旅行！ショーを見てカジノで遊んで美味しいお酒を飲んで素敵なホテルに泊まる。

あとは友達夫婦とキャンプ！テントは1夫婦に1つずつ。

実家（日本）にしばらく帰ってみる。久しぶりに会うと結構恥じらいの気持ちを取り戻せるかも。