私は生理痛がとてもひどく、毎回吐き、頭痛、腹痛で動けません。
ネットで調べても、漢方やらなにか薬で処置するしかないと書いてありますが、やっぱり薬でしか対処できないんでしょうか？

これは症状であって、原因は人それぞれなので、対処方法をひとつに絞るのはちょと危険かも。

ファミリードクターに行って相談してみたら？ 　

私も生理痛はひどいほうです。生理前はもちろん、後までも、時々おなかが痛かったりします。いろいろ調べたら、ヨガとか、適度な運動、規則正しい（食）生活など、普段からの努力でけっこう軽くなったりするらしいです。私も普段から気をつけようとは思っていますが、なかなか続かない・・・お互いがんばりましょう！ 　

私も、生理痛酷くて、動けませんでした。
だけど、ピル飲みはじめたら生理痛が楽になりましたよ！
もちろん、ファミリードクターに相談してみてから、使ってくださいね。

　

私もかなり酷いほうです。陣痛並の痛みで何か産まれてくるのではないかと思うくらい痛いです。確かに痛いと吐き気もしますよね・・・。カナダに来る前に日本の産婦人科で検査を受けて薬を処方してもらいました。その薬を飲むと本当によく効きます。こちらにお住まいならば、ファミリードクターに相談してみてはいかがでしょうか？ 　

みなさんコメントありがとうございます。よく考えたら、規則正しく食事をとっていないと、痛みが激しい気もします。みなさんはピルを使ってるんですね。私もつかってみたいんですが、取り始めると、一度やめるとバランスがくずれてとかなんとかで、不安です。でも一度ファミリードクターに相談するのが１番みたいなので、いってみます。
ほんとに女は辛いですね。あの苦しみはもう思い出すだけでもつらいですね。
ありがとうございました。 　

お察しします。
もしかしたら子宮内膜症かもしれません。
ぜひ一度、ドクターに相談されることをお勧めします。 　

私も子宮内膜症を疑います。内膜症の人は胃などを収縮させる物質が（分娩時の陣痛を起こしたり普段の生理のときも出ているそうですが）多く分泌されているそうで、吐き気、嘔吐も生理痛とともにおこるそうです。月経困難症でも子宮内膜症でもまずは鎮痛剤などから対処したりピルもすすめられるかもしれませんね。でも、のう腫が出来ていて、それが大きくなっていたり出来ている場所によっては危険なので、手術も必要になります。不妊、痛みを緩和させるためにやはり早めに病院に行って相談して下さい。今、１０人に１人は内膜症だそうです。私もまさにそうなので。（薬で生理痛を対処するのは敬遠するかたもいますが私は正しく飲めば良いと思います。） 　

子宮内膜症ですか・・。でもそれに相当するほど吐き気も腹痛もつらいので、そうかもしれません。でも手術などになるとなんだか怖いですが、、そんなことも言ってられませんね。なんせ生理が終わるとうそのように痛みが消えるので病気だなんて思えなくて。みなさんありがとうございました。 　

私も若いころから生理痛ひどいですね・・・
私は婦人科で子宮後屈と言われましたが時期に正常になりますよ！といわれました。
祖母も子宮後屈があったようで生理痛もひどかったし、出産も重かったといってました。なので、遺伝みたいなもんなのでしょうかね？！

私は中国に住んでたこともあり、漢方もいろいろ試しましたが決まって医者が言うのは冷やさないこと！薬を飲みたくなかったら、思った以上におなか、腰周りを日ごろから冷やさないように心がけてみてください！すいぶんと痛みも違いますよ！
ちなみに中国人の友達は生理中はアイスを食べないとか、冷たいものを食べ飲みしないとかなんかそんな感じでしたよ！