ジムに通い始めました。1ヶ月したらやせるかしら??もちろん食事制限と食べた物までチェック(メモってます)してます。あ〜、痩せたい…
会員費払ったから痩せなければ．．．．

痩せたいんだったら1ヶ月じゃなくて長期で考えないとすぐリバウンドして元に戻りますよ。 　

水泳の方がやせるんじゃない？ 　

RES1さん、すみません。「1ヶ月したら痩せるかしら??」じゃなくて「1ヶ月もしたら多少はやせてるかしら??」と書きたかったんです。もちろん、ジムには1ヶ月以上、できれば長く続けたいと思っています。
RES2さん、ほんとうにですか??水泳．．．あんまりカロリーつかってなさそう。。。
　

私は立ち仕事を一日８時間で、１ヶ月でウェストが４センチ減りました。 　

↑すばらしい!! 　

私も洋服の販売員を日本でしていて、１ヶ月半働いたらすんごいやせた。
きっと駅から歩く距離とかもあったけど。
今も自転車を使うことなく広いキャンパス内をいつも歩きまわっているのでやせます。 　

ていう事は、元々皆さんは怠惰だったんですね。 　

あっはっはー。そうなんだね〜。 　

あっはっはー。そうなんだね〜。