ヨガに興味があるのですが、種類たくさんありますよね。
調べたりしているうちに、種類が多すぎて段々分からなくなってきました。
ホットヨガって、暖かい部屋でするパワーヨガなんですか？
超ビギナーにオススメのヨガってありますか？
とりあえず、bikramにトライアル行ったのですが、bikram以外のホットヨガってバンクーバーにありますか？ネットで調べてもbikram以外見つけられなかったので…
質問ばかりですいませんが、ご回答お待ちしてます。
また、ヨガに関する情報がありましたらメール等お願いします！