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No.4577
プロテインについて質問です
by 無回答 from ノースバンクーバー 2006/01/28 08:48:13

London drugsなどで売っているプロテインでどれが1番いいですか?

Res.1 by いいぞ! from 無回答 2006/01/28 09:43:36

もし筋肉をつけたいのであれば プロテイン含有量の多いものを選びます。後ろの表示を見て 何グラムにどれくらいプロテインが入っているか見て 比べてください。

だいたい 値段の高い順番に並べえるとこんなかんじです。

①高カロリー 低たんぱく質
②高カロリー 高たんぱく質
③低カロリー 高たんぱく質

の順に値段が高くなります。

ビタミンやミネラルが一緒に含有されていますが あまり気にしないで良いと思います。

一番良いのはサプリメント屋に行って 自分が今どれくらい運動しているのかやプロテインを飲む目的などを話すと 体型などを見て 選んでくれますよ。  
Res.2 by 無回答 from バンクーバー 2006/01/28 11:13:01

私もロンドラで買うより、サプリメントのお店で相談したほうが、いいものが買えると思います。
安いのはそれなりだし。  
Res.3 by 無回答 from バンクーバー 2006/01/28 11:13:39

そうそう、以前も似たようなトピがあったよ。  
Res.4 by 無回答 from ノースバンクーバー 2006/01/29 16:48:33

Res.5 by 買いました! from バンクーバー 2006/02/01 09:47:47

ロンドンドラッグでそのプロテイン、セールでしたよ!買いましたか?$29.99でした!  
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