$78,000っていうのは2011年からいた場合の数字ですね。
ちなみに2009年からの場合は$88,000です。
https://www.savvynewcanadians.com/tfsa-contribution-limit-for-2017/
自分なら居住者になりSINを取得(この2つがTFSAの利用資格)した2019年からの分($30,000)だけ入れるようにしますね。
> 今年限度額まで入れて引き出し分は、今年入れるとペナルティーだけど、来年また入れてもペナルティーじゃないんですよね?
そのとおりです。TFSAは引き出してしまうとその分はその年には入れられませんが、翌年になると翌年分が加算されるのに加えて、前年に引き出した分も入れられるようになります。