仕事で夜勤がたまに入るので、昼間に寝るようの睡眠薬を探しています。
薬局でも買えるのでしょうか。
オススメなどあれば教えてください。

よろしくお願いします。

睡眠薬ではないですが、メラトニンとかじゃだめですか？
それだと買えますが。

睡眠薬自体使ったことがないのですが、メラトニンとら睡眠導入剤のようなものなのでしょうか？
寝られたらなんでも構わないのですが。

風邪薬を睡眠薬がわりに飲む時はあります。

それをそのままホームドクターに伝えて処方薬を買う。
メラトニンは生活リズムが規則的な人が夜飲むにはいいけど、夜勤の人が昼飲むには向かないし、体に残ると怠くなる。入眠効果自体あんまりないし。

昼間だと寝付けないから睡眠薬が欲しいんでしょ？
処方睡眠薬で身体に合うものがいいよ。
馬鹿な使い方しなきゃ依存はしないし、睡眠薬飲んでから寝入るまでスマホいじったりしないで、さくっと部屋暗くして寝ればいいんだよ。

それならGravol（制吐剤）とかBenadryl（抗ヒスタミン剤）
でしたら薬局で処方箋無しに買えます。
どちらも眠剤ではありませんが。

https://www.smartnora.com/blogs/nora-blogs/best-otc-sleep-aids

処方箋が無くても買える睡眠薬のようなパッケージを薬局で見たような気がするので、薬剤師に聞いてみたらいかがでしょう。

Vitamins Store　で聞かれるといいですよ。近くのクリニックに行ってもいいんじゃないですか。

クリニックに行く時間がないので酔い止めにもよさそうなgravolを試したいと思います。
ありがとうございました😊