睡眠薬はこっちのドラッグストアで処方箋なしに買えるのでしょうか？日本のドラッグストアで売られてる「ドリエル」のようなものはあるのでしょうか？？ご存知の方、ぜひ教えて下さいm(__)m

睡眠薬より副作用の少ない、メラトニンはどうですか？ビタミンショップ
などで売っていて、だいたい市販のものは野菜などから作られている、
体にあまり影響の少ない睡眠導入剤です。おそらく一緒にお酒を飲んだり、
薬によっては（抗鬱剤や抗精神薬など）共用すると眠りを誘う効果が
強く出ることもあるかもしれませんが、たまに使うと便利なものだと
思います。 　

自分もメラトニンをたまに使ってます。
軽いのは1mgからあるのでためしてみるといいのでは。
自分は5mgでもあまり効果ないこともありますが。 　

レスありがとうございますm(__)mさっそくそのメラトニンを試してみたいのですが、どこのお店で買えるのでしょうか？ビタミンショップっていうのはロブソンなんかにあるサプリメントのお店ですか？普通に棚に陳列されているのでしょうか？ 　

　スリープエイドも薬局に行けば棚に売っています。ドリエルのようなものです。サプリメントのメラトニンの方が体に負担は少ないかもしれませんが。
　ロンドラにもあると思うので、店員さんに聞いてみてください。 　

メラトニンはオーガニックのCapersかChoiceの店で買ってます。
Natural FactorsやSisuの会社のものが売ってます。 　

ドリエル売っていますよ。ドラッグストアーにあります。こっちで2〜3年前にテレビで宣伝していました。 　

睡眠導入剤を服用しないと眠れないんですか？大丈夫ですか？私も学校仕事色々なストレスで眠れない日が多かったので日本から持ってきていた睡眠薬を飲んでいましたが、ストレスだったらセントジョーンズワートがいいと友人に勧められ、どこの薬局でも売っているハーブびサプリを試したところ、心なしか気が楽になって落ち着いて眠る事が出来ました。出来る事なら薬に頼らず、自然に眠りたいですよね。良かったら試してみてくださいね。