健康オタクからの質問です。
来週からワーホリでカナダへ行きます。
下記の物で、持ち込み不可の物があれば教えてください。

・クエン酸(結晶) 500g
・重曹 30g
・DHC ビタミンCサプリ 70g
・大豆プロテイン 1kg

また、これは持って行った方がいいよという健康アイテムがあれば教えてください。
よろしくお願いします。

Declaration Cardに入国の際に記入するとき、「肉、魚、野菜など持ってるか」という項目があります。
大豆は野菜に入るので、「yes」とチェックすることになり、何を持ってきたか調べられることになります。後はオフィサー次第。もし、「No」にチェックして、見つかった場合は、「大豆はベジタブル」、こうなことになると、後が面倒になり兼ねないです。
持ち込み関しては結構きびしくなりました。特に食品関係は中国から得体のわからないものを持ち込むので、抜きうちで徹底的に調べるようですよ。

大豆プロテインって粉のサプリですよね。私はカナダに入国の時に、おばあちゃんが煮てくれた大豆をタッパーに大量に持ってきて、食品として申請しましたが、全然OKだったので、サプリだったらなおさら問題ないと思います。

こちらで購入しては？

その分こっちで割高になる日本食品を持ってきた方が賢明な気がしますが

citric acid クエン酸も baking soda 重曹もカナダで簡単に手に入るから持ってこない方がいいのでは？ソイプロテインもスーパーの健康食品コーナーに売ってると思います

皆さんコメントありがとうございました！
思った以上に現地にありそうなので持っていくのはやめることにしました！笑
引き続き、これは持って行ってよかった物があれば教えて下さい(^^)←健康食品じゃなくてもいいです！

薬

胃薬とか風邪薬
こっちにもありますがなんかしっくり来ません、日本の薬の方が(気のせいか)キツくない様に思います。

肌着 靴下
こっちにもありますが、ゴムが伸びやすい

日傘とか
女性ならuv系の物(日差しが強い)

化粧水
化粧水自体あまり売っていない(なぜ？？？)

私は馬油を買って帰ります。美容にも怪我にも使えるので、我家の常備薬になっています。