花粉だったら、残念ながら空気清浄機なんてあまり効果ないですよ。風邪の症状ではなく、鼻が痒い・鼻水やくしゃみが出る・目が痒い・涙が出る…などは、花粉症の可能性が高いです。もしくは、家にペットがいてそのアレルギーとか。
花粉症って、今まではまったくなくてもある年から急に発症したりしますし、花粉の種類も日本とカナダでは違うのでカナダに来てから急になる人もいますね。
病院に行って、花粉症かどうか特定してもらったらいかがでしょう?アレルギー反応(鼻水等)に効くお薬も処方してもらえます。もちろんお薬は薬局で普通に買えますが、海外旅行保険持ってるんだったらお薬代もカバーされるし、行ったほうがいいですよ。
トピ主さん、バンクーバーにお住まいですか?私は花粉ではないけどアレルギー性鼻炎でバンクーバーのここの病院にかかってます。↓
http://www.coastmedical.ca/contact.html
Japanese Lineと書いてある番号にかけたら、日本人の通訳の方が対応してくれ、通訳代も保険でカバーされたので、手出しの費用はありませんでした。