ノンカフェインで健康にとてもいいということで、ルイボスティーの茶葉を買いました。葉が細かく茶こしから出て来てしまうので、直火式のエスプレッソで淹れてみたら、葉の混入もないとても濃いお茶が出てきました。

以前、いろいろな情報を検索してみたところ、ルイボスティーは十分以上煮出すと効果が高くなると書いてあったのですが、エスプレッソの場合はどうなのでしょうか？
煮出した方がやはり効果が高いのでしょうか？

どなたかご存知の方教えてください！