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バンクーバー 2005/08/19 13:45:42
ロンドラよりも、ビタミンなどを売っている専門店に行ったほうがいいですよ。
打撃系といっても色々です。筋肉がついたほうがいい人もいれば、スタミナが必要な人もいます。トレーニングの量によっても違います。同じプロテインでも、飲み方も違ってきます。
プロテインと一口に言っても、たくさんの種類があるし、メーカーもあります。選ぶのは大変ですよ。(私はたまたま、友達からもらったものが気に入ったのでそれを飲み続けています。)
なので、お店に行って相談してください。ロンドラ、スーパーストアなどに行っても店員は何も知りません。
私はMainとKingswayの角のお店に行きます。けっこう安いし、お店の人も親切です。
個人的には、ロンドラやスーパーストアなどにあるプロテインって、お菓子の延長のようなものが多い気がします。
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